mit Claudelle Deckert,Janine Kunze, Vivien Wulf, Dany Michalski, Sarah Winkhaus, Anabelle Mandeng u.v.m.

Der zweite Naturally Good Summit® Holistic Health & Beauty, organisiert von der renommierten Holistic Health Coach Adaeze Wolf, brachte am 5. Oktober 2024 im Hyatt Regency Düsseldorf über 200 Teilnehmer und 25 Experten zusammen. Unter dem Motto „Embrace your inner Glow“ widmeten sich die Fachleute zentralen Themen wie Ernährung, Well-Aging, Wellbeing, Hormonbalance, Clean Beauty, Body Positivity, Darmgesundheit, Selbstliebe, mentale Gesundheit und Longevity. Der Summit bot einen umfassenden Überblick über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und praxisnahe Ansätze zur Förderung von ganzheitlicher Gesundheit, die Aspekte wie innere und äußere Balance, Schönheit, körperliches Wohlbefinden sowie mentale Stärke miteinander verbindet.

Adaeze Wolf eröffnete den Summit mit ihrer inspirierenden Keynote „It’s Time to Shine“, in der sie die Bedeutung von innerer und äußerer Strahlkraft durch ein leicht umsetzbares Detox-Konzept erläuterte. Sie betonte, wie kleine, effektive Schritte zu einer ganzheitlichen Gesundheit und natürlicher Schönheit führen können. Später vertiefte sie das Thema in einer Masterclass, in der sie die Kraft der Antioxidantien und zellverjüngender Lebensmittel vorstellte, die den Alterungsprozess verlangsamen und das Wohlbefinden steigern können.

Annabelle Mandeng, Schauspielerin und Moderatorin, führte mit Souveränität und Charme durch den Tag. Mit ihrer lebendigen Moderation brachte sie Interviews und Panel-Talks auf den Punkt, sorgte für spannende Diskussionen und inspirierte einen regen Austausch zwischen den Experten und den Teilnehmern.

Wissenschaftliche Erkenntnisse und innovative Ansätze:

• Dr. Helena Orfanos-Boeckel, prämierte Internistin und Nephrologin, erklärte, warum eine gesunde Ernährung oft nicht ausreicht. Sie betonte den Nutzen von Nährstoff- und Hormontherapien nach Laboranalysen für eine individualisierte Präventivmedizin.
• Dr. Judith Bildau, Gynäkologin und Expertin für hormonelle Gesundheit, sprach über das „Hormonkarussell“ und wie bioidentische Hormone Frauen in den Wechseljahren helfen können. Gemeinsam mit Anke Sinnigen, Unternehmerin und Health Empowerment Coach, beleuchtete sie im Panel-Talk die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse.
• Dr. Britta Kühlmann, Plastische Chirurgin und Gründerin von CINEOLUX Skincare, präsentierte in ihrer Keynote „Longevity & Skingevity“ die neuesten Forschungsergebnisse zur Verlängerung der Hautgesundheit und Verlangsamung des Alterungsprozesses.
• Dr. Alexa Iwan, Ernährungswissenschaftlerin, erläuterte, warum das bloße Reduzieren der Nahrungsaufnahme während der Wechseljahre keine Lösung ist und stellte innovative Ansätze für ausgewogene Ernährung vor.

Weiterlesen

Im Interview mit der Karl Kübel Stiftung erläutert der Ex-Fußballprofi, warum er sich sozial engagiert und was ihn geprägt hat

Am 1. Oktober ist Tag der Stiftungen. Der erfolgreiche Fußballnationalspieler Philipp Lahm gründete bereits mit 24 Jahren seine gleichnamige Stiftung und zählt damit zu den jüngsten Stiftern in Deutschland. Was hat ihn damals dazu bewogen? Welche Werte haben ihn geprägt? Welche Werte vermittelt er den Kindern und Jugendlichen, die von seinen Stiftungsprojekten profitieren?

Darüber sprach die Karl Kübel Stiftung für Kind und Familie mit Philipp Lahm, der kürzlich für sein Engagement den Karl Kübel Preis erhielt. Eine Auszeichnung, mit der zuvor u.a. Königin Silvia von Schweden und Friedensnobelpreisträger Muhammad Yunus für ihr außergewöhnliches Engagement für Kinder und Familien gewürdigt wurden.

Mit rund 70.000 Diagnosen jährlich ist Brustkrebs, im Fachjargon Mammakarzinom genannt, in Deutschland die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Frühzeitig erkannt und behandelt, haben die meisten Erkrankungen allerdings eine gute Prognose. Für gesetzlich Versicherte ab 30 Jahren ist die regelmäßige Brustkrebsvorsorgeuntersuchung (Mammografie) deshalb seit Jahren etabliert – und kostenlos. Aber wussten Sie, dass bestimmte Krankenkassen zusätzliche Leistungen zur Brustkrebsvorsorge anbieten?

Die Brustkrebsvorsorgeuntersuchung als kostenlose Regelleistung umfasst die gezielte Anamnese, das Abtasten der Brust und der regionären Lymphknoten sowie die Anleitung zur Selbstuntersuchung. „Über diese gesetzlich festgelegten Leistungen hinaus bieten einige Krankenkassen noch weitere Untersuchungen wie Gendiagnostik, Tumorprognosetests, die Mammografie unter dem gesetzlich festgelegten Alter sowie Kurse zur Selbstuntersuchung wie auch die Tastuntersuchung Discovering Hands an“, weiß Thomas Adolph, Geschäftsführer des unabhängigen Vergleichsportals www.gesetzlichekrankenkassen.de. „Ein Kassencheck im Hinblick auf die eigene Versorgung kann sich also lohnen.“