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E-Bike auf Brücke

Neujahrsvorsätze 2024: gesünder, aktiver und nachhaltiger mit dem E-Bike

  • Sebastian Singhartinger | TEAM LEWIS Communications
  • Themen

Das neue Jahr steht vor der Tür – eine Zeit, in der viele Menschen darüber nachdenken, wie sie ihren Alltag gesünder, aktiver und bewusster gestalten können. Ein Klassiker unter den Neujahrsvorsätzen: mehr Bewegung in den Alltag integrieren. Doch oft scheitert die Umsetzung an mangelnder Zeit, Motivation oder der richtigen Ausstattung. Eine einfache und wirkungsvolle Möglichkeit, diesen Vorsatz zu erreichen, ist das Fahren mit dem E-Bike.

Für viele Menschen ist es zur Gewohnheit geworden, den Weg zur Arbeit oder den Einkauf mit dem Auto zu erledigen. Hier bietet das E-Bike eine attraktive Alternative: Warum nicht den Neujahrsvorsatz fassen, einmal pro Woche mit dem E-Bike zur Arbeit zu fahren? Dieser kleine Schritt kann Großes bewirken – für die eigene Gesundheit, die Umwelt und den Geldbeutel.

Warum E-Bike fahren so gesund ist

Herkömmliches Fahrradfahren ist ein bewährtes Mittel, um fit zu bleiben, doch das E-Bike punktet mit einzigartigen Vorteilen, die es optimal für die Unterstützung von Gesundheitszielen machen. Der niederländische E-Bike-Fabrikant Gazelle präsentiert vier Gründe, warum E-Bike fahren gesund ist.

Mobilität

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Rolf und Niklas Müller

Ein Hauch von Silicon Valley am Niederrhein

  • Jörg Schwarz | Journalismus, PR & Lyrik
  • Themen

INJO - Deutschlands erste soziale Jobbörse

Nicht alle bahnbrechenden Entwicklungen müssen aus den USA kommen. Rolf Müller und sein Sohn Niklas, erfolgreiche niederrheinische Mittelständler im Bereich Personal Recruiting, schicken sich an, die Welt der Jobbörsen zu erweitern. “Nicht nur im Silicon Valley wird an der Zukunft gearbeitet”, so Rolf Müller, und Niklas Müller fügt hinzu: “Wir wollen die Stellenvermittlung auf eine neue Ebene heben.”

Mit ihrer innovativen Online-Jobbörse INJO bieten die beiden eine Plattform, auf der Unternehmen und Jobsuchende eine virtuelle Gemeinschaft bilden. Ihr Ziel: dem Fachkräftemangel mit einem zeitgemäßen Jobportal mit sozialer Komponente, wie man sie etwa von LinkedIn oder Xing kennt, etwas entgegenzusetzen. Wird das die HR-Branche umkrempeln?

Wie funktioniert eigentlich INJO?

Das innovative Grid-System (grid = Netz, Netzwerk) hinter INJO, das mit einem Hashtag-Matching arbeitet, gewährleistet einfach und schnell zielführende Verbindungen zwischen Unternehmen, die Mitarbeiter suchen, und Menschen, die eine Anstellung suchen - auf der INJO-Plattform “Talente” genannt.

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Weihnachtspostkartenromantik

­Der erste Trend fürs Weihnachtswetter

  • Birgit Heck | WetterOnline GmbH
  • Themen

Noch 14 Tage bis zum Fest

In den Wochen vor dem Fest beschäftigt viele die Frage: Gibt es weiße Weihnachten oder nicht? Es sind zwar noch zwei Wochen bis dahin, aber ein erster vorsichtiger Trend lässt sich wagen.

Derzeit sieht es danach aus, dass in der Weihnachtswoche ein Hoch und ein Tief um die Vorherrschaft beim Wetter ringen. Das bedeutet: Nach aktuellem Stand schwankt es zwischen feucht und mild oder trockener und etwas kühler. Schnee ist momentan nicht in Sicht.

Sind weiße Weihnachten Schnee von gestern?

„Falls früher mehr Lametta war, gabs aber nicht viel häufiger weiße Weihnachten als heute. Auch wenn die verklärte Erinnerung und die Weihnachtspostkartenromantik uns das vorgaukeln.

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Eine Kartoffel macht noch keinen Kloß

Thüringer Klöße: Ein Kartoffelrezept mit Tradition

  • Linda Künzel | tts agentur05 GmbH
  • Themen

Vom Experiment zum Dauerbrenner – so entstand das Erfolgsrezept in Thüringen

„Ein Sonntag ohne Klöße – verlöre viel von seiner Größe” – frei nach diesem Ausspruch des Thüringer Liedermachers Herbert Roth, werden auch heute noch gerne an Sonn- und Feiertagen Thüringer Klöße aufgetischt. Was das Traditionsgericht so besonders macht und wie es auch jenseits von Thüringen ganz einfach zu Hause gelingt, erklärt die Kartoffel-Marketing GmbH.

Not macht erfinderisch

Der Thüringer Kloß ist heute weit über die Thüringischen Landesgrenzen hinaus bekannt. Seine Entstehungsgeschichte beginnt bereits um 1800, als im heutigen Europa und somit auch in Thüringen der Kartoffelanbau intensiv vorangetrieben wurde. Der Kartoffelkloß entstand damals jedoch nicht aus kulinarischen Ambitionen heraus, sondern aus der Not: Aufgrund schlechter Ernten und hoher Getreidepreise wurden die Frauen im Thüringer Wald erfinderisch. Sie versuchten Brot aus Kartoffeln zu backen, was damals jedoch scheiterte. So begannen sie mit der Kartoffel weiter zu experimentieren. Nach und nach entstand aus geriebener und gekochter Kartoffelmasse die Grundlage für den ersten Thüringer Kloß.

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Das Portal für Paderborn, Höxter und Warburg
Kloster Corvey ©Gerald Kaufmann

Kloster Corvey, Stiftskirche

Kloster Corvey war mit das größte Kloster hier im Hochstift. Beeindruckend ist, wie schon im vorletzten Jahrtausend mit dem Aufbau begonnen wurde.

Paderquellgebiet ©Gerald Kaufmann

Paderquellgebiet

Mit seinen 200 Quellen mitten in Paderborn im ist die Pader der kürzeste Fluss in Deutschland und mündet im benachbarten Schloß Neuhaus in die Lippe.

Rathaus Paderborn ©Gerald Kaufmann

Rathaus Paderborn

Rathaus im Stil der Weserrenaissance. Nach der Zerstörung im 2. Weltkrieg wurde ist wieder aufgebaut und ist noch heute Tagungsort des Stadtrates.

Das Drei-Hasen-Fenster ©Gerald Kaufmann

Das Drei-Hasen-Fenster

Das Drei-Hasen-Fenster im Kreuzgang des Paderborner Doms ist ein Wahrzeichen von Paderborn, und findet sich auch an vielen weiteren Orten in der Paderstadt wieder.

Abdinghofkriche in Paderborn ©Gerald Kaufmann

Abdinghofkriche in Paderborn

Abdinghofkriche ist ungefähr gleich alt wie der Dom und wurde als Klosterkirche gegründet. Heute ist sie so etwas wie der Evangelische Dom in Paderborn.

Paderborner Dom ©Gerald Kaufmann

Paderborner Dom

Rathaus Höxter ©Gerald Kaufmann

Rathaus Höxter

Wisent in Hardehausen ©Gerald Kaufmann

Wisent in Hardehausen

Kleines Viadukt bei Altenbeken ©Gerald Kaufmann

Kleines Viadukt bei Altenbeken

Waschfrauen an der Pader ©Gerald Kaufmann

Waschfrauen an der Pader

Liboriuskapelle ©Gerald Kaufmann

Liboriuskapelle

Liboriuskapelle in Paderborn

Keiserpfalz ©Gerald Kaufmann

Kaiserpfalz in Paderbortn

Platz zwischen Dom und Kaiserpfalz. Im Hintergrund die

Kapuzinerkirche ©Gerald Kaufmann

Kapuzinerkriche

Die Kapuzinerkirche in Brakel entstand im 18. Jahrhundert und beinhaltet barocke als auch gotische Elemente.

Rathaus Brakel ©Gerald Kaufmann

Rathaus Brakel

Das Brakeler Rathaus im im Renaissance-Stil. Davor steht die Rolandssäule, welche auch als Pranger genutzt wurde.

Nieheim Fachwerkhaus

Großes Fachwerkhaus in Nieheim

Der Käsemarkt in Nieheim ist sehenswert. Internationale Käsehersteller treffen hier zusammen und bieten ihren Käse an.

Käse und Käsemacher

Käse und Käsemacher

Käsehersteller aus dem Brezenzer Wald zu Gast in Nieheim!

Warburg am Tag! ©Gerald Kaufmann

Warburg am Tag! ©Gerald Kaufmann

Warburg liegt ziemlich mit am äußersten Rand vom Hochstift Paderborn, Höxter.

Adam Eva

Adam und Eva Haus. Daneben der Erzengel

Historische Fachwerkhäuser unweit der Paderqellen am Dom.

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