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Von Helm bis Stiefel

Sommermonate und Motorradfahren gehören einfach zusammen. Egal ob klassische…
FSJ-BFD_diverse ©Marcus-Brodt

Johanniter suchen Freiwilligendienstleistende

  • Katy Willich | Johanniter-Unfall-Hilfe e.V.
  • Hochstift

Nach der Schule noch nichts vor?

Die Johanniter-Unfall-Hilfe Paderborn bietet derzeit freie Stellen im Freiwilligendienst an. Möglich sind ein Freiwilliges Soziales Jahr (FSJ) und ein Bundesfreiwilligendienst (BFD). In Paderborn leisten Freiwillige ihren Dienst im Behindertenfahrdienst, Krankentransport oder im Hausnotrufeinsatzdienst. Bei einer Fünftagewoche mit 39 Wochenstunden erhalten Freiwillige bei den Johannitern eine monatliche Vergütung von 750,00 Euro. Enthalten sind 25 Fortbildungstage im Jahr.

„Der Einstieg ist jederzeit möglich“, berichtet Lukas Wodz, bei den Johannitern in Paderborn verantwortlich für diesen Bereich. „Ein ganzes Jahr übernehmen unsere Freiwilligen Verantwortung für andere, lernen ihre Belastbarkeit kennen und erfahren mehr über sich selbst und die eigenen Stärken. Nebenbei tun sie auch etwas Gutes für die Allgemeinheit und haben die Chance, sich über persönliche Ziele oder ihren weiteren beruflichen Weg klar zu werden.“

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DALLE_Steampunk-Kunstwerk

Wie Tech-Giganten Nachhaltigkeit und KI verbinden

— Ökologisch und sozial – aber smart

KI und Nachhaltigkeit Hand in Hand: Internationale Gruppe von Forschenden beleuchtet, welche Strategien große Tech-Firmen für eine Symbiose von KI und Nachhaltigkeit einsetzen.

Von smarter Logistik über ethische Standards bis zu mehr Diversität: Führende Tech-Unternehmen wie Microsoft, Google, Amazon und IBM setzen Künstliche Intelligenz nicht nur ein, um Lösungen für globale Nachhaltigkeitsprobleme wie den Klimawandel oder soziale Ungerechtigkeiten zu entwickeln. Sie achten auch immer mehr darauf, dass die Entwicklung und der Einsatz von KI selbst nachhaltig, ethisch und verantwortungsvoll gestaltet werden. Wie die entsprechenden Strategien im Detail aussehen und einzuordnen sind, zeigt eine Studie am Fachgebiet für Unternehmensführung der Universität Hohenheim in Stuttgart zusammen mit der Hochschule der Medien Stuttgart und der IÉSEG School of Management in Lille. Details zur Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0019850124000488?via%3Dihub

Ob Klimakrise, soziale Ungleichheit, der Schutz der Biodiversität oder die rasante Zunahme des Einsatzes von Künstlicher Intelligenz: Die Gesellschaft steht vor enormen Herausforderungen und Umbrüchen. KI nimmt dabei eine immer größere Rolle in der Lösung dieser Probleme ein – auch wenn es darum geht, Nachhaltigkeit durch Unternehmensstrategien anzugehen. Gleichzeitig kann sie aber auch selbst zum Nachhaltigkeitsproblem werden, sagt ein internationales Forschendenteam der Universität Hohenheim, der Hochschule der Medien Stuttgart und der IÉSEG School of Management.

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Skelett

Katze-Kuh-Übung bei Kreuzschmerzen: Besser Bewegung als Schonung

  • Susanne Herda, Swetlana Meier | DGOU
  • Hochstift

Berlin - Bewegung hilft nicht nur, Kreuzschmerzen zu lindern, sondern beugt ihnen auch vor. Die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V. (DGOU) erklärt anlässlich des Tags der Rückengesundheit am 15. März, welche einfachen Mittel bei Kreuzschmerz helfen können. „Akute Beschwerden im Rücken sind meist nichts Ernstes und haben eine gute Prognose", sagt Prof. Dr. Bernd Kladny, stellvertretender DGOU-Generalsekretär und Chefarzt der Abteilung für Orthopädie und Unfallchirurgie an der Fachklinik Herzogenaurach. „Erfahrungsgemäß bilden sich ein Hexenschuss oder andere funktionelle Kreuzschmerzen meist von selbst zurück. Bewegung ist hilfreich dabei“, sagt Kladny.

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in der Bevölkerung – vier von fünf Menschen sind irgendwann im Leben betroffen. Sie führen zu eingeschränkter Beweglichkeit und dem natürlichen Impuls, den Rücken zu schonen. „Rückenschmerzen sind jedoch kein Grund zur Ruhe – im Gegenteil: Bewegung ist oft der beste Weg zur Linderung“, sagt Kladny. „Schon kleine Anpassungen im Alltag können helfen, Beschwerden zu vermeiden und langfristig einen starken, schmerzfreien Rücken zu erhalten.“

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Volunteers Paderborner Osterlauf

Ohne Volunteers kein Osterlauf – Werde Teil des Teams!

Starke Unterstützung gesucht für den ältesten Stadtlauf Deutschlands!

Paola & unser Helfer wissen es schon: Ohne Volunteers geht’s nicht! Der Paderborner Stadtlauf ist eine feste Größe im Paderborner Terminkalender soll ein Gemeinschaftsprojekt mit vielen Freiwilligen bleiben. Damit das in Zukunft funktioniert, suchen wir auch zum 77. Paderborner Osterlauf Helfer, die uns in verschiedenen Bereichen unterstützen. Ob an der Strecke, in der Halle oder im Start-Ziel-Bereich.

Dein Einsatz bleibt auch nicht unbeachtet, daher gibt es eine Reihe Vorteile für Dich!

✅ Coole Ausstattung von unserem Bekleidungs-Sponsor
✅ Teilnahme an der Helfer-Tombola – Gewinne Preise im Wert von bis zu 150,00 €
✅ Freier Eintritt zur Helferparty – Essen & Getränke inklusive
✅ Verpflegung am Einsatztag – damit Du gestärkt durchstarten kannst!

Laufen

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Das Portal für Paderborn, Höxter und Warburg
Kloster Corvey ©Gerald Kaufmann

Kloster Corvey, Stiftskirche

Kloster Corvey war mit das größte Kloster hier im Hochstift. Beeindruckend ist, wie schon im vorletzten Jahrtausend mit dem Aufbau begonnen wurde.

Paderquellgebiet ©Gerald Kaufmann

Paderquellgebiet

Mit seinen 200 Quellen mitten in Paderborn im ist die Pader der kürzeste Fluss in Deutschland und mündet im benachbarten Schloß Neuhaus in die Lippe.

Rathaus Paderborn ©Gerald Kaufmann

Rathaus Paderborn

Rathaus im Stil der Weserrenaissance. Nach der Zerstörung im 2. Weltkrieg wurde ist wieder aufgebaut und ist noch heute Tagungsort des Stadtrates.

Das Drei-Hasen-Fenster ©Gerald Kaufmann

Das Drei-Hasen-Fenster

Das Drei-Hasen-Fenster im Kreuzgang des Paderborner Doms ist ein Wahrzeichen von Paderborn, und findet sich auch an vielen weiteren Orten in der Paderstadt wieder.

Abdinghofkriche in Paderborn ©Gerald Kaufmann

Abdinghofkriche in Paderborn

Abdinghofkriche ist ungefähr gleich alt wie der Dom und wurde als Klosterkirche gegründet. Heute ist sie so etwas wie der Evangelische Dom in Paderborn.

Paderborner Dom ©Gerald Kaufmann

Paderborner Dom

Rathaus Höxter ©Gerald Kaufmann

Rathaus Höxter

Wisent in Hardehausen ©Gerald Kaufmann

Wisent in Hardehausen

Kleines Viadukt bei Altenbeken ©Gerald Kaufmann

Kleines Viadukt bei Altenbeken

Waschfrauen an der Pader ©Gerald Kaufmann

Waschfrauen an der Pader

Liboriuskapelle ©Gerald Kaufmann

Liboriuskapelle

Liboriuskapelle in Paderborn

Keiserpfalz ©Gerald Kaufmann

Kaiserpfalz in Paderbortn

Platz zwischen Dom und Kaiserpfalz. Im Hintergrund die

Kapuzinerkirche ©Gerald Kaufmann

Kapuzinerkriche

Die Kapuzinerkirche in Brakel entstand im 18. Jahrhundert und beinhaltet barocke als auch gotische Elemente.

Rathaus Brakel ©Gerald Kaufmann

Rathaus Brakel

Das Brakeler Rathaus im im Renaissance-Stil. Davor steht die Rolandssäule, welche auch als Pranger genutzt wurde.

Nieheim Fachwerkhaus

Großes Fachwerkhaus in Nieheim

Der Käsemarkt in Nieheim ist sehenswert. Internationale Käsehersteller treffen hier zusammen und bieten ihren Käse an.

Käse und Käsemacher

Käse und Käsemacher

Käsehersteller aus dem Brezenzer Wald zu Gast in Nieheim!

Warburg am Tag! ©Gerald Kaufmann

Warburg am Tag! ©Gerald Kaufmann

Warburg liegt ziemlich mit am äußersten Rand vom Hochstift Paderborn, Höxter.

Adam Eva

Adam und Eva Haus. Daneben der Erzengel

Historische Fachwerkhäuser unweit der Paderqellen am Dom.

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Schlossnächte Oberhausen - 30.07. bis 09.08.2026 Theater und Kabarett unter dem Sternenhimmel: Zum vierten Mal finden vom 30. Juli bis zum 09. August die Oberhausener Schlossnächte statt. Von Donnerstag bis Sonntag bieten die Schlossnächte mit insgesamt acht Vorstellungen intelligente Unterhaltung…

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Paderborner Museumsnacht 2026 im HNF

Stratosphärenflug ©Stratoflights
Das Heinz Nixdorf MuseumsForum beteiligt sich wieder mit einem ebenso umfangreichen wie attraktivem Programm an der Paderborner Museumsnacht. Am Samstag, 29. August von 18 Uhr bis…

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