Am Sonntag (22. März) startet im Rahmen des Novaled Citylauf Dresden die vierte R5K-Tour für den Lauf-Nachwuchs in Deutschland. Beim ersten Rennen 2026 der von German Road Races (GRR) und dem Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) initiierten Rennserie will Jakob Dieterich den Grundstein zu einem möglichen U23-Gesamtsieg legen. Das Rennen wird am Sonntag ab 8:50 Uhr live auf YouTube übertragen.

Mit Jakob Dieterich (Franconia Athletics) und Jonas Kulgemeyer (Osnabrücker TB) sind in Dresden zwei Nachwuchsläufer dabei, die im vergangenen Jahr in der R5K-Tour Akzente gesetzt haben. Jakob Dieterich hatte 2025 das Auftaktrennen in Dresden gewonnen und war am Ende in der U23-Gesamtwertung Zweiter hinter Christoph Schrick vom Königsteiner LV, der dieses Jahr der U23-Klasse entwachsen ist. Zuletzt hat sich Jakob Dieterich in Uelzen bei den Deutschen Meisterschaften über zehn Kilometer auf starke 28:55 Minuten gesteigert und Silber in der U23 gewonnen. Der 21-Jährige steigerte sich um mehr als eine Minute und blieb nicht bloß erstmals unter 30 – sondern gleich unter 29 Minuten.

Ebenfalls deutlich verbessert zeigte sich in Uelzen Jonas Kulgemeyer: Er steigerte sich wie Dieterich um über eine Minute auf 29:42 und wurde Vierter im DM-Rennen der U23. In seinem letzten U23-Jahr hat der Osnabrücker Ambitionen, in der R5K-Gesamtwertung weiter nach vorn zu laufen als 2025. Als Fünfter verpasste er damals das Podium und das in der Gesamtwertung ausgelobte Preisgeld. In Dresden war er vor einem Jahr Zweiter hinter Jakob Dieterich – es spricht viel dafür, dass sich dieses Ergebnis am Sonntag wiederholt.

Beim weiblichen Nachwuchs sind zwei ganz junge Athletinnen favorisiert. Mit der schnellsten Meldezeit kommt Luise Brzoska (Eintracht Frankfurt) in die sächsische Metropole. Die 16-Jährige ist an Silvester in Trier 16:33 Minuten gelaufen. 2025 hat sie den nationalen Titel über 3000 Meter auf der Bahn in der U16 gewonnen. Fast zwei Jahre jünger ist Carla Benzmüller vom Verein Silvesterlauf Trier. Die 14-Jährige ist bereits vor einem Jahr fünf Kilometer auf der Straße in 17:05 Minuten gelaufen. Bei einem Rennen in Dubai, wo sie aufgrund des Jobs ihres Vaters mit der Familie lebte.

In Dresden wird das R5K-Rennen im Rahmen des Novaled Citylaufs ausgetragen, der am Sonntag mit einem Rekordfeld von mehr als 6000 Läufer*innen gestartet wird. Die erwachsene Elite läuft dabei zehn Kilometer. Favorisiert sind Vorjahressiegerin Domenika Mayer (LG TELIS FINANZ Regensburg; PB 31:43 min), Kristina (PB 32:29 min) und Sebastian Hendel (PB 28:35 min) vom Marathon-Team Berlin sowie Kefyalew Kifle aus Äthiopien (PB 28:11 min) und Jan Lukas Becker (LC Sulzbach; PB 28:36 min).

Der Start- und Zielbereich des Novaled Citylauf Dresden wird für die 36. Auflage des Rennens umgestaltet. Er liegt jetzt mitten in der Altstadt auf dem Terrassenufer nahe der Augustusbrücke. Unverändert ist dagegen die Strecke, eine Fünf-Kilometer-Runde, die von den Zehn-Kilometer-Läufer*innen zweimal absolviert wird. Vom Start geht es an der weltberühmten Semperoper vorbei über die Marienbrücke zur Neustädter Seite und dort vorbei an Augustusbrücke und Goldenem Reiter sowie der Sächsischen Staatskanzlei bis zur Alberbrücke. Über diese wird die Elbe wieder überquert, um vom Sachsenplatz über das Terrassenufer zurück ins Ziel zu gelangen.

Der Livestream aus Dresden startet am Sonntag (22. März) ab 8:50 Uhr auf YouTube hier.

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